Interesuje Cię pyłek pszczeli, cena, a także jego właściwości? To jeden z najbardziej wartościowych darów natury, który zyskuje coraz większe uznanie zarówno wśród zwolenników zdrowego stylu życia, jak i osób szukających naturalnego wsparcia dla organizmu. Choć na pierwszy rzut oka może przypominać zwykłe, drobne granulki, kryje w sobie ogromny potencjał odżywczy. Pszczoły zbierają go z pręcików kwiatowych, mieszają z niewielką ilością śliny i nektaru, a następnie transportują do ula, gdzie pełni funkcję podstawowego źródła białka dla całej rodziny pszczelej. Pyłek pszczeli dla człowieka jest cennym suplementem diety, pełnym witamin, minerałów i bioaktywnych związków wspierających odporność, regenerację oraz ogólną kondycję organizmu. Przyjrzyjmy się bliżej właściwościom pyłku pszczelego, jego bogatemu składowi, zastosowaniom i dostępności, by lepiej zrozumieć, dlaczego warto uwzględnić go w codziennej diecie. 

Czym jest pyłek pszczeli?

Naturalny pyłek pszczeli równie często nazywany jest pyłkiem kwiatowym. Warto jednak dowiedzieć się o nim znacznie więcej, ponieważ kryje on w sobie ogrom wartości odżywczych, które doskonale wpływają na funkcjonowanie całego organizmu. Ze względu na to, znalazł on nawet zastosowanie jako substancja lecznicza. Warto więc wiedzieć, kiedy można zdecydować się na jego spożywanie i przede wszystkim pod jaką postacią. W ostatnim jednak czasie, interesują się nim nie tylko osoby związane z leczeniem, ale i producenci kosmetyków. Zbieraniem takiego pyłku zajmują się tak zwane pszczoły zbieraczki. Zbierają go one z kukurydzy, maku i łubinu. Z pozostałych roślin zbierają one, zarówno pyłek, jak i nektar.

Pyłek pszczeli powstaje w wyniku mieszania przez pszczoły pyłku kwiatowego z odrobiną nektaru, śliny i enzymów. Tak powstałe kuleczki trafiają do ula, gdzie są magazynowane i zabezpieczane przed fermentacją. Dla pszczół stanowią one główne źródło białka – niezbędnego do wychowu potomstwa i utrzymania silnej rodziny pszczelej. Dla człowieka są cennym źródłem składników bioaktywnych, takich jak enzymy, flawonoidy czy witaminy. Można go spożywać na surowo, po namoczeniu w wodzie lub mleku, a także jako dodatek do jogurtów, koktajli czy sałatek. Występuje również w formie kapsułek, sproszkowanej lub zatopiony w miodzie – każda z tych form różni się nieco smakiem i przyswajalnością. Regularne stosowanie pyłku może przynieść korzyści w okresach osłabienia organizmu, przemęczenia czy intensywnego wysiłku fizycznego.

Pyłek kwiatowy i jego składniki odżywcze

Właściwości odżywcze produktów pochodzących od pszczół są znane od dawien dawna i bardzo chętnie wykorzystywane. Oczywiście z tego powodu również pyłek kwiatowy może poszczycić się doskonałym składem. W pyłku pszczelim znaleźć można kombinacje wielu składników odżywczych, które mają doskonały wpływ na zdrowie i samopoczucie człowieka. Ostatnio w pyłku znaleziono aż około 200 różnych substancji. Już samo to wskazuje na fakt, jak dobroczynny jest to produkt. Oto główne składniki odżywcze, jakie można znaleźć w pyłku kwiatowym:

1. Białko: Pyłek kwiatowy jest bogatym źródłem białka, które stanowi od 20% do nawet 40% jego masy. Białko pyłku zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy, co czyni go doskonałym źródłem pełnowartościowych protein dla organizmu.

2. Witaminy: Pyłek zawiera różnorodne witaminy, takie jak witamina A, witaminy z grupy B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12), witamina C, witamina D, witamina E i witamina K. Te witaminy odgrywają kluczową rolę w wielu procesach metabolicznych organizmu.

3. Minerały: Pyłek zawiera wiele minerałów, takich jak żelazo, miedź, cynk, magnez, potas, wapń, sód, mangan, fosfor i selen. Minerały są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu i pełnienia różnorodnych funkcji fizjologicznych.

4. Lipidy: Pyłek kwiatowy zawiera nienasycone kwasy tłuszczowe, które są korzystne dla zdrowia serca.

5. Enzymy: Pyłek zawiera różne enzymy, które pomagają w procesie trawienia i przyswajania składników odżywczych.

6. Fitosterole: Są to związki roślinne, które mogą pomóc w obniżeniu poziomu cholesterolu i wspierać zdrowie serca.

7. Flawonoidy: Pyłek kwiatowy może zawierać różne flawonoidy, które są przeciwutleniaczami i pomagają w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym.

Co równie istotne, pyłek zawiera także polisacharydy i nukleotydy, które wspomagają funkcjonowanie układu odpornościowego. Obecność kwasu foliowego i biotyny wspiera procesy regeneracyjne, a obecne w pyłku pigmenty roślinne (karotenoidy, antocyjany) wspomagają funkcjonowanie wzroku oraz działają przeciwzapalnie. Wysoka koncentracja bioaktywnych związków sprawia, że pyłek jest stosowany nie tylko w diecie, ale również w suplementacji sportowców i osób aktywnych fizycznie. Dzięki tak rozbudowanemu profilowi składników, pyłek kwiatowy stanowi jedno z najbardziej kompleksowych źródeł naturalnych substancji odżywczych dostępnych w przyrodzie.

Pyłek pszczeli – skład

Warto wziąć pyłek kwiatowy pszczeli pod lupę i wyjaśnić, jakie dokładnie składniki można w nim znaleźć. Najcenniejszą grupę niewątpliwie stanowią białka, oraz aktywne aminokwasy, których jest naprawdę dużo. Aż 12% pyłku pszczelego mogą stanowić właśnie te aminokwasy. Już samo to jest dowodem na to, jak duży mogą mieć one wpływ na organizm człowieka. W pyłku pszczelim wykryto również wiele znaczących minerałów, które wzmacniają organizm, poprawiają jego pracę, oraz wpływają na ogólne samopoczucie. O czym mowa? Między innymi o selenie, srebrze, magnezie, cynku, czy żelazie. Wszystkie z nich są wręcz niezbędne do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Oczywiście nie brakuje również witamin, takich jak, chociażby witamina A, C, oraz witaminy z licznej grupy witamin B. Nie brakuje również kwasu foliowego, a także biotyny. 

Warto zaznaczyć, że składniki odżywcze pyłku mogą różnić się w zależności od pochodzenia geograficznego i gatunku roślin, z których został zebrany. Pyłek kwiatowy jest stosowany jako suplement diety z powodu swojego bogactwa składników odżywczych. Dodatkowo zawiera enzymy i flawonoidy, które działają antyoksydacyjnie i przeciwzapalnie. Dzięki temu wspiera układ immunologiczny i może przyczyniać się do lepszej regeneracji organizmu po wysiłku fizycznym. Regularne spożywanie pyłku może także pomóc w poprawie koncentracji oraz zwiększeniu witalności, co czyni go wartościowym uzupełnieniem codziennej diety. Chcesz wiedzieć więcej? Sprawdź, czy pyłek pszczeli jest bezpieczny w ciąży, a także poznaj zastosowanie pyłku pszczelego w codziennym życiu. Takie i inne informacje znajdziesz na naszym blogu – zapraszamy do lektury!

Pyłek pszczeli – cena

Chyba już nikt nie ma wątpliwości co do tego, dlaczego warto spożywać pszczeli pyłek. Cena wcale nie jest wygórowana, jak na produkt o tak ogromnej wartości odżywczej. Ceny wahają się bowiem od 15 do 38 złotych w zależności od wielkości produktu. Najmniejszy to 110 g, a największy 500. Dostępny jest także pyłek pszczeli, który zatopiony jest w miodzie. Charakteryzuje go naprawdę głęboki i słodki smak, który ma wielu fanów. Jeśli szukasz produktów pszczelich BIO, sprawdź nasz bestsellerowy pyłek pszczeli kwiatowy BIO, który został zebrany zgodnie z rygorystycznymi normami ekologicznymi.

Czy warto zaopatrzyć się w coś więcej niż pyłek pszczeli? Sklep Pszczelarz Kozacki oferuje również:

• miód z pasieki,
• pyłek pszczeli suszony,
• produkty pszczele,
• pszczele suplementy,
• propolis - kit pszczeli,
• napoje miodowe Miodo-Active.

Regularne spożywanie pyłku pszczelego może wspomagać odporność, dodawać energii i poprawiać ogólną kondycję organizmu. Jak pyłek kwiatowy może wspierać Twoje zdrowie? To doskonały wybór dla osób dbających o zdrową dietę, sportowców oraz wszystkich, którzy chcą naturalnie wzbogacić codzienne posiłki. Warto zaznaczyć, że pyłek można dodawać do koktajli, jogurtów czy owsianek – dzięki temu łatwo włączyć go do jadłospisu. W sklepie znajdziesz także opcje z certyfikatem BIO, które są wolne od sztucznych dodatków i pochodzą z kontrolowanych pasiek. Dzięki dużej rozpiętości wagowej i cenowej, każdy może dobrać produkt dopasowany do własnych potrzeb – zarówno do codziennego stosowania, jak i jako prezent dla bliskiej osoby ceniącej naturalne produkty.